Setembro Amarelo é um mês dedicado à conscientização e prevenção ao suicídio, destacando a importância de ações que promovam o diálogo sobre o tema. Tatuagem Arte explora como tatuagens podem ser uma forma poderosa de apoio e expressão neste contexto, inspirando vidas e promovendo mensagens de esperança.
Você pode estar se questionando qual é a relação entre tatuagens e prevenção ao suicídio, correto? Te asseguramos que a tatuagem tem tudo a ver, especialmente neste mês de Setembro, conhecido como Setembro Amarelo, o foco principal deste artigo.
Venha conosco para entender tudo sobre o Setembro Amarelo e o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.
Já discutimos este assunto anteriormente em nosso blog, com algumas publicações relevantes e instrutivas.
No entanto, nunca é demais relembrar o significado do Setembro Amarelo.
Mas, afinal, o que é o Setembro Amarelo?
“Setembro Amarelo trata-se de uma campanha de prevenção ao suicídio, iniciada em 2015. Optou-se por Setembro porque, desde 2003, o dia 10 de Setembro marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio. O objetivo é realizar eventos que possibilitem debates sobre suicídio e divulgar informações essenciais para conscientizar a população sobre a importância de discutir esse tema.”
Por que Amarelo?
“Em 1994, um jovem americano, Mike Emme, de 17 anos, tirou a própria vida em seu mustang 1968 amarelo. Seus amigos e familiares, no funeral, entregaram cartões com fitas amarelas e mensagens de apoio para aqueles que enfrentavam situação desesperadora semelhante à de Mike. Essa mensagem se espalhou globalmente.”
Vale sublinhar que, no Brasil, o suicídio é visto como um problema de saúde pública, com um crescimento significativo entre a juventude brasileira.
“Segundo dados oficiais, a média é de 32 brasileiros cometendo suicídio diariamente, excedendo o número de mortes por muitos tipos de câncer. O relatório da Organização Mundial da Saúde indica que o Brasil ocupa a oitava posição no ranking mundial de suicídios, ficando atrás de países como Índia, China, EUA, Rússia, Japão, Coreia do Sul e Paquistão.”
No Brasil, o Rio Grande do Sul é o estado com o maior índice de suicídios por habitante. Confira o quadro abaixo:
Você sabia que 90% dos casos de suicídio poderiam ser prevenidos?
Fizemos uma entrevista com a médica psiquiatra Débora Fuzina, que atende em Porto Alegre e Antônio Prado, no Rio Grande do Sul. Ela nos forneceu insights sobre a prevenção ao suicídio, sinais de alerta e maneiras de oferecer ajuda.
“Existem sinais de alerta indicando que uma pessoa pode estar pensando em suicídio, como desesperança, sensação de perda de sentido na vida, e pensamentos negativos e recorrentes.
Pode surgir a verbalização de ideias como ‘a vida não vale mais a pena’, ‘ficarão melhor sem mim’, ‘não vou atrapalhar por muito tempo’. Surpreendentemente, uma melhora súbita no humor também pode ocorrer após a decisão de se suicidar.”
Como proceder, Doutora?
“O mais importante é respeitar essa pessoa. Evite diminuir seu sofrimento fazendo comparações e não presuma que ela esteja apenas querendo chamar a atenção, pois isso só piora sua percepção de si mesma.
Encoraje-a a expressar o que sente.
Se estiver na dúvida, pergunte diretamente sobre pensamentos suicidas. Essa abertura de diálogo não aumenta as chances do ato, pelo contrário, a possibilidade de expressão verbal tende a reduzir a tentativa.”
Apoie a pessoa em procurar ajuda com um profissional de saúde mental. Aqueles que contemplam o suicídio geralmente não veem, por si mesmos, uma saída para o sofrimento. Frequentemente, logo após o início do tratamento, o risco de suicídio é significativamente reduzido. Assim, a importância de agir rapidamente é essencial, evitando a possibilidade do ato.”
A psiquiatra Débora Fuzina adiciona:
“O tratamento é a forma de prevenir o suicídio.
Uma significativa porcentagem, de 70%, das pessoas que tiram a própria vida nunca buscaram um profissional de saúde mental; e 97% dos que cometem suicídio possuem algum diagnóstico psiquiátrico anterior. A ideação suicida é uma enfermidade que requer tratamento, comparável a um infarto ou um derrame.
Há muito estigma em torno do suicídio. Contudo, a maior prevenção é justamente o diálogo sobre ele. Iniciativas como o Setembro Amarelo são vitais para desfazer esse tabu. Quanto mais informação disponível, maior a capacidade de identificar riscos antes que se concretizem em suicídios. Além disso, isso promove uma rede de apoio e conexão, cruciais em momentos de sofrimento.”
PROJETO SEMICOLON – PONTO E VÍRGULA
Temos a alternativa de encerrar uma sentença com um ponto final, mas preferimos continuar, similar a um ponto e vírgula.
“O Projeto Semicolon se dedica a oferecer esperança e amor para aqueles enfrentando doenças mentais, suicídio, vício e automutilação. Este movimento é também uma organização americana sem fins lucrativos conhecida por sua promoção do bem-estar mental e sua ênfase como iniciativa anti-suicídio. Fundado em 2013, procura trazer esperança e amor àqueles que lidam com a depressão, o suicídio, o vício e a automutilação. A organização incentiva as pessoas a tatuarem o ponto-e-vírgula (;) como sinal de solidariedade com quem enfrenta doenças mentais ou perdeu alguém para o suicídio.”
“‘O ponto e vírgula é empregado quando um escritor poderia ter terminado uma frase, mas escolheu não fazê-lo, ele prossegue. O autor é você e a sentença é a sua vida.’ explica Amy Bleuel, criadora do projeto e vítima de suicídio em 2017 após 20 anos de luta contra a depressão.”
Preparamos algumas inspirações de tatuagens de ponto e vírgula para você.<3
Amarelo!!!
Oi! Você ainda está conosco?
Gostaria de dividir com você uma mensagem, não é de nossa autoria, mas resume perfeitamente tudo o que falamos até agora.
Vai assim:
“No momento eu posso me considerar um sujeito sortudo
Porque, apesar de jovem, eu me sinto são, salvo e forte
E tenho pensado comigo mesmo, Deus é brasileiro e está do meu lado
E por isso já não sofro como no ano passado
Sangrei demais, chorei inconsolavelmente
No ano anterior eu morri, mas neste ano eu continuo vivendo
Sangrei demais, chorei inconsolavelmente
No ano anterior eu morri, mas neste ano eu continuo vivendo
No ano anterior eu morri, mas neste ano eu continuo vivendo
No ano anterior eu morri, mas neste ano eu continuo vivendo”
Ouça a música completa abaixo:
Imagem de Capa: Foto de Aaron Burden no Unsplash
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